Minha professora: Subagh Kaur e o Kundalini Yoga

A norte-americana mudou para cá por causa de um casamento com um iogue brasileiro. Depois, levou os filhos para o Yoga.

Ela nasceu na Pensilvânia, nos Estados Unidos, e veio morar no Brasil por causa do casamento com um professor de Yoga brasileiro. Subagh Kaur é uma das professoras de Kundalini Yoga e sua dedicação acabou levando até seus filhos para o caminho iogue.

YJ– Como foi seu primeiro contato com o Yoga?
Subagh Kaur – Aconteceu aos meus 20 e poucos anos quando conheci o Hatha Yoga.

YJ– Você se mudou para o Brasil por causa de seu marido. Foi uma decisão difícil de tomar? Você se arrepende?
Subagh Kaur – Não foi difícil de tomar a decisão, porém houve momentos durante o passar dos anos nos quais me senti sozinha e longe da família e dos amigos. Nunca me arrependi, pois aproveito imensamente a cultura e o povo brasileiro.

YJ– Por que você escolheu o Kundalini Yoga?
Subagh Kaur – Por causa de sua garantia, eficiência e rapidez no processo de transformação.

YJ– Você acredita que a iluminação é realmente possível para um pessoa que vive no mundo moderno?
Subagh Kaur – Sim, eu sei que é possível isso acontecer.

YJ– O que esse tipo de prática trouxe de mudanças na sua vida? E na vida das pessoas a sua volta?
Subagh Kaur – Muitas mudanças aconteceram na minha vida. Por exemplo, a alimentação, pois virei vegetariana. Também adotei práticas iogues, como levantar antes do nascimento do sol, pois é o melhor horário para se conectar com o infinito. A prática consciente de Kundalini Yoga promove mudanças na freqüência do praticante e, enfim, começa a mexer com os padrões de hábitos e condicionamento. Nós chamamos isso de processo "Kundalini" que pode deixar a pessoa enfrentando seus medos, nível de ansiedade, nível de conforto, etc. É um belo trabalho para quem tem coragem de se encontrar.

YJ– Por que você acha que o Kundalini não é muito conhecido entre os praticantes de Yoga?
Subagh Kaur – Porque cada coisa tem seu tempo e a freqüência da Kundalini necessita da atmosfera aquariana. O desabrochamento da Kundalini Yoga no Brasil está chegando.

YJ– Você acredita que teve alguma influência no fato de seus filhos desejarem ser professores de Yoga?
Subagh Kaur – Acredito que eles me escolheram como mãe para seguir seus destinos como iogues.


YJ– A que você credita o aumento no interesse pelo Yoga?
Subagh Kaur – À mudança da Era pisciana para a Era aquariana.

YJ– Na sua opinião, qual princípio do Yoga é o mais difícil de seguir na vida? Por quê?
Subagh Kaur – Viver em plena consciência com harmonia entre o mundo interior e exterior. Como costumo a dizer a meus alunos, a prática de Yoga começa na saída da sala da Yoga. Entramos no trânsito; alguém corta a fila na sua frente no banco, seu marido chega em casa irritado e desconta em você; sua empregada quebra o prato que herdou da bisavó; etc. Cada momento temos nova oportunidade de agir, reagir ou não agir. Com muitos anos de prática, acabamos entendendo que o trabalho não tem fim. O processo de atualização da consciência é um trabalho diário muito exigente.

YJ– Você acha que o Yoga deveria dar atenção especial às mulheres?
Subagh Kaur – As mulheres têm muita responsabilidade para elevar a consciência de nossas gerações futuras e, além disso, vivem dentro de uma complexidade hormonal com grande influência lunar. Quer dizer que o mundo feminino é cheio de altos e baixos emocionais. Ela precisa praticar, pois Kundalini Yoga oferece ensinamentos aprimorados especialmente para mulheres para que ela atinja seu estado de equilíbrio e felicidade, criando lares tranqüilos e sociedades compassivas.

YJ– Você acredita que o Yoga pode mudar o mundo?
Subagh Kaur – Não acho que o Yoga muda o mundo, mas a consciência aplicada devido à prática de Yoga muda o mundo.

YJ – O que você diria para os leitores do site eYoga?
Subagh Kaur – Gostaria de citar um ditado do nosso mestre Yogi Bhajan: “Eat light. Travel light. Be the Light.”


Fonte: Revista Yoga Journal Brasil.